盘点常见的失眠症状与类型

随着目前社会生活压力的逐渐增大，夜间失眠者越来越多，失眠也成为现代社会的一个普遍现象，下面我们就来介绍一下常见的失眠症状与类型。

常见的失眠症状主要有以下3个方面：

1、夜间躺在床上，谁很想入睡，但是总是辗转反侧，难以入睡；

2、即使睡着了，但却又极易被惊醒，醒后很难再行入睡；

3、睡眠很浅，患者通常时睡时醒，自觉很难恢复疲劳。

临床研究发现，失眠的表现主要有以下4类：

1、情境性失眠，即失眠症患者生活环境的改变，例如失业、失恋、失学、离婚等原因会影响到晚上的睡眠；